为什么总是会有讨厌自己的情绪?

字号+发布时间:2018-10-22 00:30 我要评论() 收藏成功收藏本文

为什么总是忍不住嫌弃自己,觉得自己很糟糕? 前几天我翻到在斯坦福读博的高中学姐的一条'...

为什么总是忍不住嫌弃自己,觉得自己很糟糕?


前几天我翻到在斯坦福读博的高中学姐的一条朋友圈,内容相当灵魂拷问:“如何变得不讨厌自己?”如此正经的提问,却遭到一群段子手的火速围攻,大家纷纷在评论区花样示范“如何正确嫌弃自己”,有人说,少照镜子多做梦;有人说,自己,不值得;有人说,我只会像路边贴膜般认真地讨厌自己。

可以想象,能去斯坦福读博的学姐,以及能和她做朋友的人,应该都属于精英阶层。这样的一群人,都无法提起喜欢自己的兴趣,扪心自问,我等废柴哪里来的自信喜欢自己?

我等废柴讨厌自己的理由简单粗暴:全领域都差。所谓全领域就是:颜值、学业、事业、感情等,重点是我等形如废柴还拥有一颗咸鱼心,都说咸鱼不会翻身,但我们不一样,我们是会翻个身继续被晒的咸鱼。长辈或者过来人总会语重心长地劝诫:方法总比困难多,什么都不行,至少要努力。但是,我等废柴只奉行一条:即使天生要强,也会注定要凉。每当那些令我等羡慕并想成为的人走过身边时,我便能更清晰地感受到今生最好的一面恐怕都够不上他们最差的一面。如果一个人天天跑步锻炼去健身房也不会变瘦,那为何不继续Wi-Fi薯片炸鸡啤酒的肥宅生活?当然,咸鱼也有梦想,也想成为更好的自己,可是那个自己太远,而努力又太累且努力到极致也不可实现,所以不如在自暴自弃的生活里持续讨厌自己,毕竟,比起努力,好像讨厌自己比较轻松。

而对于像我等学姐一般的精英阶层,若是有讨厌自己的情绪,大概是因为优秀的自己无法变得更优秀。优秀和更优秀就是英文中的“比较级”,一个人再优秀,都会有变得更优秀的愿望或者冲动。所以,如果一旦无法实现从优秀到更优秀的转变,这么说来,那优秀的自己和更优秀的自己相比,也就显得糟糕。作为“优秀”,参照对象是其他人;作为“糟糕”,参照对象是自己。不过,这样的糟糕对于我等废柴而言,真是既矫情又令人嗤之以鼻。要知道,一个是真的糟糕,一个是对比之下的糟糕,当然是真的糟糕的人更值得讨厌自己。

不同于上面所提及的两类人,还有大多数人讨厌自己的一个原因是:因为自己变成了最不想变成的自己。这不由得让我想起了电影《致青春》里的一个细节:年轻时的陈孝正不喜欢抽烟,多年后与郑薇相逢时,却不自主地抽起了烟。正如电影中郑薇所说的那句台词,“想不到你也会变成当初你最讨厌的模样”。所以,有一种糟糕便是:自己变成了自己讨厌的模样。

而这又不禁让我联想到了“黑海盗”的故事,话说海上有一群黑海盗,他们拥有将好人同质成黑海盗的魔力,有一个从海上回家的人得知黑海盗正在前往他的家乡,企图进行占领。于是,他夜以继日地赶路,想要赶在黑海盗之前抵达家乡。回到家乡的他以为黑海盗已经来过,于是见一个人杀一个人,直到将全部人杀死。而这个时候,他才发现黑海盗来了。而此刻的他,同黑海盗又有什么区别?

以上的糟糕乍一看真的糟糕,但是仔细斟酌,倒也不完全算。对于废柴而言,如果知道嫌弃自己,至少说明你还有自知之明,这样的糟糕总比盲目自信要强;对于精英们而言,你一点都不糟糕,糟糕的或许是常将理想中的自己和现实中的自己做对比;而那些最终变成自己讨厌模样的人,有可能再给你一次机会或者很多次机会,你还是会活成现在的模样,与其沮丧,倒不如想想为什么活成了这样。

原谅我找不到“如何变得喜欢自己”的方法可以传授,只能提供一些如何少讨厌自己的办法。在我看来,人的每一个糟糕面都有相对应的优点。比如人胖可以扛风,颜丑可以过得清净,钱少可以省心……所以,觉得自己糟糕的时候,不妨找一找糟糕的优点,说不定会就没那么讨厌自己了?

责任编辑:阿芙拉

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